にんにく

にんにくペーストのドレッシングを
作った。牛乳を混ぜるとまろやかに
なり、にんにくの香りも和らぐ感じ
になっておいしかったです。

にんにく

にんにくのサプリも気になるけど
やっぱり食べて栄養にしたほうが
いいかな。にんにくのにおいが
気になるけど。。

にんにく

ベーコンとブロッコリーのパスタを
作った。その上に、にんにくの揚げた
ものをちらしました。
味つけはシンプルだけど、にんにくが
あるのとないのとでは味が全然
違うんだなと思った。

にんにく

自分で作ったトマトラーメンの上に、
にんにくを揚げたものを乗せました。
トマトとにんにくは合いますね。

にんにく

にんにくとにんにくの芽で炒め物を
作りました。にんにくの芽もにんにくと
同じくらいの栄養素とさらに食物繊維も
あるらしいです。でも個人的には
芽よりもにんにくのほうが好きかな。